Ontspanning en Spanning
Wanneer u zich goed voelt merkt u dit op lichamelijk gebied. U heeft meer energie en u heeft het idee en het gevoel dat u de hele wereld aankunt. Dat is jouw energie, je innerlijke kracht.

Massage is goed voor lichaam en geest. Bedenk maar eens hoe het is als u last van spanning heeft. Vaak worden onbewust de schouders opgetrokken waardoor de nek- en schouderspieren aangespannen worden. Houdt spanning langere tijd aan dan kunnen (pijn)klachten ontstaan. Zorg voor voldoende ontspanning om klachten te voorkomen en neem regelmatig wat tijd voor uzelf. Een beetje spanning is goed voor ons, het houdt ons alert en scherp. Teveel spanning kan leiden tot allerlei (pijn)klachten op lichamelijk vlak. Deze klachten kunnen hun weerslag hebben op hoe u zich voelt (geestelijk).

En heeft u geen last van klachten dan geldt natuurlijk ook voor u dat een massage gewoon lekker ontspannend kan zijn. Even een moment voor jezelf.

Laat u regelmatig masseren. Een massage werkt ontspannend, spanning vermindert en u krijgt weer nieuwe energie.

U kunt bij YourInnergy terecht voor:

Benieuwd wat ik voor u kan betekenen?

Lees een paar van mijn ervaringen op de pagina Kennismaken. Maak een afspraak, en laat u verrassen door het effect van een massage, de kracht van aanraking.