Access Bars
Weet jij dat er op jouw hoofd maar liefst 32 touchpoints -‘Bars’ zijn die staan voor verschillende gebieden in je leven?
Met deze ‘Bars’ zijn gedachten, ideeën, overwegingen, beslissingen, gevoelens en emoties opgeslagen met betrekking tot je lichaam, veroudering, heling, kalmte, dankbaarheid en seksualiteit, maar ook geld, controle en creativiteit.
Door deze ‘Bars’ licht aan te raken kun je alle oude gedachten, gevoelens en emoties die in jouw lichaam opgeslagen liggen -en die geen bijdrage meer zijn voor jou en je lichaam- ontladen en loslaten. Hierdoor ontstaat meer rust, ruimte en ontspanning in jouw lichaam en bewustzijnsveld.
Mijn eigen ervaring met Access Bars is dat ik veel mocht en kon ‘loslaten’ zonder dat ik hierover moest praten. Wat me ook opviel en bijgebleven is dat ik in een heel diepe ontspanning kwam.
Praktisch
Gedurende een Access Bars sessie lig je gekleed op een massagetafel waarbij je aangeraakt wordt op verschillende punten op het hoofd. Zorg voor gewassen haren maar gebruik liever geen gel, wax of andere haarverzorgingsproducten.
Ervaringen van anderen
Tijdens de sessie voelde ik me langzaam wegzakken in een diepe ontspanning, geen slaap maar wel heel ver weg… ik voelde niet echt iets gebeuren.
Na afloop van de sessie had ik wel het gevoel dat ik een heel stuk lichter was. Bijzonder, zeker omdat ik bij een aantal ervaringen merkte dat de scherpe randjes eraf waren.