De basis van waaruit ik werk is energie, of Qi zoals men energie binnen de Oosterse gezondheidsleer benoemd. Alles bestaat uit energie (Qi), dieren, planten etc. en ook wij – mensen – zijn een bepaalde energievorm. Gezamenlijk maken wij allen deel uit van één groot energieveld, het universum.

In ons lichaam bevinden zich allerlei energiebanen. Wanneer iemand zich goed voelt kun je stellen dat de Qi van deze persoon goed door de energiebanen stroomt. Iemand voelt zich fit, vitaal, energiek en ontspannen. Op fysiek, geestelijk en spiritueel niveau is alles in balans.

In tegenstelling tot de Westerse gezondheidsleer waar bij ziekte het lichaam min of meer los van het geestelijke wordt onderzocht geldt bij de Oosterse gezondheidsleer dat men werkt vanuit een holistische benadering. Lichaam en geest vormen één geheel.

Op het moment dat de energiedoorstroming positief of negatief verstoord is kan iemand zich onprettig voelen en uit balans raken. De redenen waardoor de energie uit balans raakt kunnen zowel fysiek maar ook emotioneel zijn. Bij de Thaise yogamassage worden deze energiebanen als ingang gebruikt om de doorstroming van Qi in balans te brengen.

In de westerse wereld hebben stress, te veel eten, te weinig lichaamsbeweging en onvoldoende en/of gezonde voeding vaak een negatieve invloed op een goede doorstroming. Hierdoor ontstaat dan een overdaad of juist een tekort. Tevens kunnen op emotioneel vlak, volgens de Oosterse leer, sterke emoties voor een overdaad zorgen. Denk hierbij aan het opkroppen van boosheid, angst of verdriet. Goed voor jezelf zorgen, gezond eten, voldoende lichaamsbeweging, goed slapen, tevreden zijn met jezelf en een zinvolle levensinvulling leveren een positieve bijdrage op de energiedoorstroming. 

Thaise yogamassage is een goede manier om de energiedoorstroming te verbeteren en/of in balans te brengen. De rekkingen, strekkingen en drukpuntmassage gecombineerd met uitleg hierover en voedingsadviezen hebben een diepgaande werking op het fysieke, geestelijke en spirituele lichaam.